プロフィール 2023.04.302024.04.23 歯科医師としての経験から、治療だけでなく栄養面からも患者様の健康を考えるようになりました。 食べることは生きるために大切です。 タンパク質は胃で消化されてアミノ酸となって、私たちの体を作る遺伝子やエネルギーになるのです。 胃は私たちがストレスで緊張すれば、動きが止まります。 そうです。たちまち消化不良を起こすのです。これは小腸などからの栄養が吸収もできなくなってしまいます。 心の状態で栄養不良になるのです。 心と体を整えていきましょう。